Les attaques de panique: comment les reconnaître

De plus en plus et les italiens qui en souffrent, d’environ 10% selon les estimations les plus récentes, avec une incidence double pour les femmes par rapport aux hommes. Nous parlons de troubles de panique, connu comme les attaques de panique. Une attaque de panique est défini comme un moment, d’une durée variable (en moyenne 2 à 30 minutes), de la peur et le malaise est intense, par l’apparition soudaine de symptômes tels que: la transpiration, des tremblements, des nausées, des étourdissements, une hyperventilation, une tachycardie et une sensation d’étouffement. Apparemment, l’attaque de panique est pas déclenchée par un facteur quelconque, mais se produit soudainement, souvent dans des endroits qui sont trop ouvert ou trop fermé, à l’écart de la famille de l’environnement, dans la circulation ou dans les endroits bondés, ce qui ne suppose pas une association avec d’autres troubles, tels que l’agoraphobie, la claustrophobie, l’hypocondrie, et les phobies sociales.

Mais il n’est pas toujours le cas. Une caractéristique de ne pas être sous-estimé dans ces cas, c’est que nous sommes confrontés à un cercle vicieux: les symptômes physiques sont à la fois la cause et l’effet de ces psychique. Souvent, ceux qui souffrent d’une attaque de panique est sujet à souffrir plus tard ou qui souffrent de troubles de l’anxiété, de la peur d’aller à d’autres épisodes similaires dans l’avenir.

La plupart des gens qui souffrent de tels troubles manifeste une forte peur de mourir ou de devenir fou ou de perdre la lucidité et le contrôle de nos propres actions. En raison de l’anxiété générée par de telles attaques ont tendance à éviter les situations et les lieux où elles ont eu lieu précédemment, selon ce qui est défini par le nom de la peur d’anticipation. Dans les cas les plus graves, il est possible que les attaques de panique cronicizzino, et cela conduit parfois, de la part des patients à mener une vie d’isolement total à éviter les situations potentiellement dangereuses.

Une attaque de panique se déroule, en général, comme suit: tout à coup, sans cause apparente, vient un sentiment de peur qui provoque la libération d’adrénaline, l’hormone est un neurotransmetteur dans le principal système nerveux, qui agit également sur le système vasculaire et le système respiratoire: de cette façon, le rythme cardiaque et la respiration augmentation, la cause de tous les symptômes énumérés précédemment, et provoquent un état de l’énorme stress émotionnel.

Ils ont été récemment avancé des théories sur les causes possibles, dont l’un est l’absence de la recapture de la sérotonine (un neurotransmetteur de l’agent au niveau des synapses chimiques, également responsable de notre humeur). Selon une autre école de pensée, cependant, les attaques pourraient être relié à l’une des traumatismes psychologiques subies dans le passé, en particulier dans l’enfance et se rapportant aux figures parentales. Pour d’autres encore, la cause est à trouver dans les changements physiologiques vécue par notre corps, qu’un brusque changement de température ou d’éclairage (par exemple dans la transition à partir d’une ouverture à un fermé).

Une théorie psychologique des attributs de ce trouble à un manque d’autonomie et donc à une sorte de faiblesse dans l’affirmation, qui déclenche un conflit entre le besoin de l’intégration sociale et celui de l’opposition et de l’individualité.

Aussi, l’hypoglycémie a été mentionné comme une possible responsabilité des attaques de panique. Quelle que soit la cause, le fait demeure que de diagnostiquer rapidement et de façon appropriée, un trouble panique est la première étape vers la guérison.

Le traitement des troubles de panique peut être abordé de différentes manières, et puis s’appuyer sur un professionnel expert peut être la solution appropriée. Avec des séances de psychothérapie appropriée, il a été montré que 70 à 90% des cas peut résoudre après quelques semaines de traitement. Dans certains cas, le trouble panique, cependant, est accompagnée par d’autres problèmes, tels que la dépression, l’épuisement nerveux, l’alcoolisme et l’abus d’autres substances pour soulager l’état de l’anxiété causée par les attaques. Tout cela est finalement clarifié au cours de votre traitement et de surmonter avec l’aide du spécialiste.

Souvent, ceux qui souffrent de ce type de trouble a tendance à le cacher aussi et surtout pour les proches qui l’entourent. Rien ne pourrait être plus faux. En fait, l’isolement qui va aggraver les conditions, et la présence d’un groupe de la famille ou des amis informés sur les faits est d’une importance primordiale dans ces cas. Quant à l’utilisation de médicaments, associée à la psychothérapie, elle doit être faite au cas par cas. Encore une fois, ce sera le médecin, en tenant compte des caractéristiques et des souhaits du patient, afin de décider d’un éventuel traitement pharmacologique.

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