Regarder 1 heure de télévision raccourcit la durée de vie de 22 minutes

Regarder 1 heure de télévision raccourcit la durée de vie de 22 minutes

Il semble que moins regarder la télévision et faire plus de sport, c »est le secret de la longévité. 1 heure passée devant l »écran de la télévision aurait le même effet que de 2 cigarettes. La vie, en fait, accorcerebbe de 22 minutes. Pour la soutenir, une recherche menée par l »université de Queensland, publié dans le British Journal of Sports Medicine

L »équipe de chercheurs de l »australien, impliqué 11 mille personnes, avec plus de 25 ans, qui, en 2008, se serait bien passé de 9,8 milliards d »heures devant la télévision, égal à 286 millions d »années de vie perdues. Comme expliqué par les chercheurs:

Le temps passé à regarder la télévision est associée à une réduction de l »espérance de vie comparable à celle relative aux principaux facteurs de risque de maladies chroniques, comme l »inactivité physique et l »obésité.

Les données sont d »ailleurs pas limitée à la réalité de l »australie, comme aussi dans les autres Pays industrialisés, les heures passées devant l »écran sont en moyenne similaire. Au Royaume-Uni, par exemple, comme le Daily Mail, les heures de donner à la télévision, et pris sa propre vie en sera le jour 4, Et 5 aux États-unis. En italie, n »est certainement pas moins, de voir que, selon le rapport Eurispes 2008, 8% des italiens passent plus de 4 heures devant la télévision.

Au début de cette année, en outre, plusieurs études ont montré les risques pour la santé liés à de longues heures passées devant la télévision. Une recherche, en fait, a mis en évidence ainsi que seulement 2 heures de télévision par jour peut conduire au diabète de type 2 et de l »augmentation de la maladie cardiaque de 20%. Une autre étude, menée par le Chi-Pang Wen de la Santé Nationale des Instituts de Recherche de Taiwan, et Jackson Pui Homme Wai de la National Taiwan du Sport, Université, publiée dans la revue Lancet fait valoir que trop regarder la télévision visage est mauvais pour notre santé, comme le tabagisme, de la graisse ou de ne pas pratiquer n »importe quel sport.

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